El psicoanálisis se usa como una forma de terapia para ayudar a las personas a entender por qué sienten o actúan de cierta manera, especialmente cuando no encuentran una explicación clara.
Hoy en día, aunque ya no se sigue al pie de la letra lo que decía Freud, su enfoque sigue influyendo en muchas formas de terapia que:
- Se enfocan en explorar la historia personal (sobre todo la infancia).
- Buscan identificar patrones inconscientes en relaciones y emociones.
- Ayudan a la persona a entender sus conflictos internos, muchas veces a través del diálogo profundo y reflexivo.
Se usa, por ejemplo, para tratar problemas como la ansiedad, depresión, baja autoestima, relaciones conflictivas, o cuando alguien se siente "trancado" y no sabe por qué.
Hoy no siempre es necesario ir 3 veces por semana a un diván como antes. Hay terapias basadas en el psicoanálisis que son más breves, más adaptadas al estilo de vida actual, pero siguen teniendo la idea central: explorar lo que hay detrás de lo que sentimos o hacemos, para sanar desde la raíz.
¿QUÉ HACE ÚNICO AL PSICOANÁLISIS?
Es el que más se enfoca en lo profundo, lo inconsciente, el pasado y los conflictos emocionales internos. No busca solo “resolver el síntoma”, sino entender qué lo causó.
¿QUÉ SE TRABAJA EN EL ANÁLISIS?
En esta terapia de psicoanálisis se trabaja principalmente con el inconsciente, buscando comprender y resolver conflictos internos que se originan en la infancia y que afectan su vida actual.
Los aspectos principales que se abordan son:
- Conflictos inconscientes: Se exploran deseos, miedos o recuerdos reprimidos que influyen en el comportamiento sin que la persona lo sepa conscientemente.
- Transferencia: La persona puede proyectar en el terapeuta sentimientos y actitudes que tuvo hacia figuras importantes de su pasado, lo cual se analiza para entender sus relaciones actuales
- Interpretación de sueños y lapsus: Se usan como una vía para acceder al inconsciente, buscando significados ocultos en los sueños, errores del habla o actos fallidos.
- Relación con la infancia y figuras parentales: Se trabaja sobre cómo las experiencias tempranas y las relaciones con los padres han moldeado la personalidad del paciente.
- Identificación de patrones repetitivos: Se observan conductas o emociones que el paciente repite en distintas áreas de su vida sin entender por qué.
El proceso puede ser profundo y prolongado, ya que los objetivo no es solo aliviar síntomas, sino reorganizar la personalidad en un sentido más amplio y duradero. Promover el autoconocimiento y la introspección, favorecer el desarrollo emocional para mejorar la vida y las relaciones en todos los ámbitos.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
El psicoanálisis está dirigido a cualquier persona que experimente malestar emocional, conflictos internos, dificultades en sus relaciones o patrones repetitivos de comportamiento que le generen sufrimiento y quiera comprenderse más profundamente.
Más específicamente, va dirigido a:
- Personas con síntomas psíquicos como ansiedad, depresión, fobias, obsesiones, trastornos psicosomáticos, etc.
- Quienes atraviesan crisis vitales como duelos, separaciones, pérdidas, cambios importantes, adicciones.
- Individuos que buscan conocerse mejor, entender su historia, su inconsciente y mejorar su calidad de vida emocional.
- Personas que no han encontrado alivio en otros enfoques terapéuticos y buscan una exploración más profunda y duradera.
